دايت كلينيك
الحفاظ على مستويات الدهون الثلاثية في الدم ضمن المستويات الطبيعية، أمر ضروري جداً لتجنب المضاعفات التي قد تسببها، الطعام من أهم أسباب ارتفاع الدهون الثلاثية، بالتالي فالنظام الغذائي الصحي، هو أهم الطرق للتخلص منها. تناول الأطعمة الغير صحية، مرتفعة السعرات الحرارية، والغنية بالدهون الضارة، يرفع خطر الإصابة بالدهون الثلاثية، مثل …
أكمل القراءة »نصائح ونظام غذائي لحرق الدهون الثلاثية
